Nach 24 Wochen schneiden Patienten/innen, die Übungen durchführen, die die Sehne progressiv belasten, hinsichtlich Schmerz, Funktion und Sportfähigkeit signifikant besser ab als Patienten/innen, die exzentrische Übungen durchführen.

Beide Programme zeigen keine Unterschiede in der Compliance oder Patienten/innenzufriedenheit. Somit scheinen, zumindest für diesen Zeitrahmen, progressive Sehnenbelastungsübungen der exzentrischen Bewegungstherapie in der konservativen Behandlung von jenen mit chronischer Patella Tendinopathie (PT) überlegen zu sein.